Mam dla was dziś pyszną zieloną herbatkę. Królową dzisiejszego dnia jest borówka. Borówka poprawia pamięć, obniża ciśnienie tętnicze. Działa przeciwbakteryjne. Więc dziś warto napić się takiej herbatki.
Liofilizowaną borówkę kupiłam w Auchanie , tam tez dostanie sie zieloną herbatę liściastą , skórkę z cytryny w dziale z przyprawami się . Robiąc samemu sobie taką herbatkę mamy pewność co pijemy a naszych gości możemy zaskoczyć niepowtarzalnym smakiem.
Herbata zielona z borówką
2 łyżeczki herbaty liściaste zielonej
1 łyżeczka liofilizowanej borówki
1 łyżeczka suszonej skórki z cytryny
Wszystko razem dokładnie mieszamy. Parzymy około 7 minut w temp. 75-85°C.
Na pewno wypóbuję
OdpowiedzUsuń